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どうもATCのだびでです。 今日は現代人を悩ませ続ける腰の痛み訳して腰痛について書こうと思います。 タイトルの通り腰痛を引き起こす主な原因を3つをズバリあげます。 その3つとは… ①Strain&Sprain(筋肉・靭帯損傷) ②Arthritis(関節炎) ③Herniated Dis…
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